L'escalade est un sport plutôt coûteux avec un abonnement annuel d'un montant moyen de 500 euros (bloc ou voie). À noter que la majorité des salles propose des tarifs réduits pour les étudiants, chômeurs, etc.

Si votre budget est vraiment serré, n'hésitez pas à jeter un oeil à une association telle que l'ASCPA où les prix sont beaucoup plus abordables (~150 €).

Il n'y a malheureusement pas de réponse magique à cette question : chacun aura une préférence différente.

Le plus simple est de parcourir la page de chaque salle / club sur notre site pour vous faire une idée, ou encore de consulter le comparatif des différentes salles de Strasbourg.

On vous encourage également à aller les tester par vous-même, via une séance d'essai généralement facturée une dizaine d'euros.

Maintenant ?! Plus sérieusement, il n'y a pas de période idéale pour se mettre à la grimpe.

La seule chose à vérifier est le fonctionnement de l'abonnement annuel de votre salle. La majorité d'entre elles facturent à la date d'inscription (ex: 24 mars 2023 au 24 mars 2024), mais certaines fonctionnent en dates fixes (ex: septembre 2023 à septembre 2024). Dans ce dernier cas, il serait dommage de payer une année entière alors que vous débutez en août :)

Que ça soit en bloc ou en voie, vous allez transpirer et vous contorsionner ! Mieux vaut donc opter pour des vêtements légers, respirants, confortables et qui ne bloquent pas vos mouvements (lever les bras, remonter les jambes, etc).

Pour le haut, un t-shirt ou débardeur feront l'affaire, idéalement en matière respirante (Décathlon fait de très bon produits pas chers).

Pour le bas, un short de sport devrait être amplement suffisant, là aussi en matière respirante si possible. Attention aux pantalons qui - s'il ne s'agit pas de pantalon d'escalade - auront tendance à vous resteindre dans vos mouvements.

Une des forces de l'escalade est de proposer plusieurs façettes d'un même sport :

Le bloc vous permettra une pratique sans matériel (autre que des vêtements de sport & une paire de chaussons), sur des murs à hauteur réduite (4-5 mètres) et en autonomie. L'effort y sera lui plus explosif. Seul bémol : les blessures y sont plus fréquentes qu'en voie, principalement suite à une mauvaise réception lors d'une chutte (ex: entorse de la cheville).

La voie est elle une pratique d'endurance, avec des murs à hauteur variable (de ~7 mètres à ... très haut !) qui nécessiteront un binôme, un baudrier, du matériel d'assurage ainsi qu'une corde (habituellement fournie dans les salles).

Bref, c'est bien beau mais je commence par quoi moi ? Le bloc est une porte d'entrée assez courante puisque vous n'aurez besoin ni de matériel, ni d'ami(e) motivé(e) pour vous lancer. La voie n'est cependant pas exclue, et la majorité des salles pourront vous louer tout le matériel nécessaire pour vos premières séances.